Gevulde forel in de oven
2 forellen
1 prei
6 tomaten
2 uien
4 tenen knoflook
1 gele paprika
viskruiden
olie
Verwarm de oven voor op 200 graden
Was en snijd de prei in ringen, de paprika, tomaten, ui en knoflook in grove stukken en bak deze even aan in de olie
Doe de roerbak groenten in een ovenschaal
Was de forellen goed en verwijder de schubben
Snijd 2 tomaten en 2 tenen knoflook in stukjes en doe dit in de forel en leg de forel op de groenten
Strooi er wat viskruiden op en leg wat limoenschijfjes op de forel
Bedek de ovenschaal met aluminiumfolie en zet de schaal 25 min in de voorverwarmde oven op 200 graden
Haal de folie eraf en laat nog 10 min in de oven staan tot de vis goed gaar is
1 prei
6 tomaten
2 uien
4 tenen knoflook
1 gele paprika
viskruiden
olie
Verwarm de oven voor op 200 graden
Was en snijd de prei in ringen, de paprika, tomaten, ui en knoflook in grove stukken en bak deze even aan in de olie
Doe de roerbak groenten in een ovenschaal
Was de forellen goed en verwijder de schubben
Snijd 2 tomaten en 2 tenen knoflook in stukjes en doe dit in de forel en leg de forel op de groenten
Strooi er wat viskruiden op en leg wat limoenschijfjes op de forel
Bedek de ovenschaal met aluminiumfolie en zet de schaal 25 min in de voorverwarmde oven op 200 graden
Haal de folie eraf en laat nog 10 min in de oven staan tot de vis goed gaar is