Kwartel in de oven
2 kwartels
4 eetlepels olijfolie
2 eetlepels ras el hanout
Verwarm de oven op 200 graden
Knip de rug van de kwartels doormidden en leg ze open
Bestrijk de kwartels in met olie en bestrooi ze met ras el hanout
Leg de kwartels met de borst naar boven in een ovenschaal
Zet de ovenschaal midden in de oven en bak ze 20 min gaar op 200 graden
Lekker met gekookte broccoli
4 eetlepels olijfolie
2 eetlepels ras el hanout
Verwarm de oven op 200 graden
Knip de rug van de kwartels doormidden en leg ze open
Bestrijk de kwartels in met olie en bestrooi ze met ras el hanout
Leg de kwartels met de borst naar boven in een ovenschaal
Zet de ovenschaal midden in de oven en bak ze 20 min gaar op 200 graden
Lekker met gekookte broccoli